Speciální cena pro čtenářky e-booku

E-book ti ukázal mapu.
Za 7 dní ji projdeš s vedením.

Stáhla sis e-book Klíč k tělu. Víš, že signály těla mají smysl. Teď přišel čas to zažít na vlastní kůži — se zvukovým průvodcem, pracovními listy a sedmi dny plné pozornosti k sobě.

Koupit kurz – 990 Kč → Co tě čeká

SPECIÁLNÍ CENA JEN PRO ČTENÁŘKY E-BOOKU  ·  BĚŽNÁ CENA 1 490 KČ  ·  14DENNÍ GARANCE

Stáhla sis e-book. Proč ještě kurz?

E-book je o porozumění.
Kurz je o zkušenosti.

E-book ti dal mapu. Ukázal ti, jak tělo mluví — co znamenají bolesti hlavy, proč se vrací záněty, co signalizuje žaludek. Přečetlas ho a možná sis řekla: „Jo, to dává smysl."

Ale vědět není totéž jako umět. Pochopení v hlavě a skutečný rozhovor s vlastním tělem jsou dvě různé věci. A kurz tě provede tím druhým.

Sedm audio nahrávek tě zavede přímo do těla — ne přes čtení, ale přes přímou zkušenost. Uslyšíš, co ve tvém těle drží napětí. Uvidíš, kde si ještě nerozumíš. A naučíš se, jak se k tomu vracet i po skončení kurzu.

E-book — Klíč k tělu
Rozumím proč.
Víš, co signály znamenají. Máš kontext, máš mapu. Dokážeš si propojit bolest se situací v životě.
Kurz — Naslouchej svému tělu
Vím, jak na to jít.
Máš konkrétní nástroje. Zvukový průvodce, pracovní listy, sedm oblastí těla — a dovednost, ke které se vracíš.
Jak to funguje

Sedm dní. Sedm krátkých rozhovorů s tvým tělem.

Každé ráno ti přijde do mailu jedna lekce. Tři části, které do sebe zapadají:

♩

Audio nahrávka

Fyzicky tě zavede do těla. Ne meditace. Ne vizualizace. Konkrétní pozornost k místu, kde se v tobě něco odehrává.

✦

Pracovní list

Otázky, které ti pomohou pojmenovat, co se v tobě právě dělo a děje. Není to test ani úkol — je to místo, kam si zapíšeš, co ti tělo řeklo.

—

Úvodní text

Proč zrovna dnešní oblast. Co se v ní obvykle projevuje. Na co si dnes dát pozor. Krátce, konkrétně, bez teorie navíc.

Vsedě, vleže, ráno, večer. Kdykoliv máš pro sebe těch 20–30 minut.
Žádné cvičení, žádné cíle, žádný výkon.

Sedm dní, krok za krokem

Za 7 dní začneš rozumět tomu,
co ti tělo říká.

Všechny materiály — audia, pracovní listy i e-maily s teorií — ti zůstávají natrvalo. Můžeš se k nim vracet, kdykoliv ti tělo zase něco řekne. Za měsíc. Za rok. Pokaždé.

Den 1 · Úvod
Proč tělo mluví a jak začít naslouchat
Bolest, napětí, únava nejsou náhody. Začínáme tím, jak tyhle signály vůbec slyšet — bez zmatku, bez tlaku.
~20 min · audio + text
Den 2 · Hlava a krk
Když myšlenky přetlačí hlas
Bolesti hlavy, tlak v krku, věty, které ti zůstávají vzadu v ústech. Co se v tobě nehlásí ke slovu — a proč.
~20 min · audio + list
Den 3 · Záda a ramena
Co všechno na sobě neseš
Tuhá ramena, bolest mezi lopatkami, ten pocit, že toho je prostě moc. Den, kdy si všimneš, co všechno na sobě skutečně neseš.
~20 min · audio + list
Den 4 · Trávicí systém
Když je toho příliš na „strávení"
Žaludek, který se stahuje. Břicho, které nestrávilo. To, co tě potkalo a ještě sis to neuměla přebrat — tělo to drží za tebe.
~20 min · audio + list
Den 5 · Dech
Prostor, klid a svoboda
Když nestihneš celý nádech. Když si odpíráš místo. Den o tom, kolik prostoru si v životě dovolíš.
~20 min · audio + list
Den 6 · Hranice a vztahy
Tělo, které říká dost
Únava z lidí, neschopnost říct ne, vyčerpání po setkáních. Kde tvoje tělo říká stop dřív než ty.
~20 min · audio + list
Den 7 · Integrace
Návrat domů, do sebe
Žádné nové informace. Den, kdy se to, co jsi za týden uviděla, usadí — a začne s tebou žít dál.
~20 min · rituál

Co se pro tebe
za sedm dní změní?

1

Naučíš se číst signály svého těla

Ty jemné i ty hlasité. Přestaneš čekat, až tě tělo donutí zastavit se. Začneš slyšet jeho podněty dřív, než přerostou v bolest, vyčerpání nebo nemoc.

2

Pochopíš, co stojí za opakujícími se potížemi

Bolest hlavy, napětí v zádech, zažívací problémy, opakované záněty. Nic z toho není náhoda. Projdeš pět hlavních oblastí těla a uvidíš, jaký konkrétní vzorec se za tvými potížemi skrývá.

3

Začneš pracovat se svými emocemi

Místo aby si je dál držela v těle. Naučíš se rozpoznat, kde v tobě emoce sídlí, a co s tím dělat. Ne potlačit. Ne analyzovat. Jen jim dát prostor.

4

Naučíš se vracet se k tělu vědomě

Není to jednorázová zkušenost. Všechny materiály ti zůstávají natrvalo. Když se ti za měsíc nebo za rok zase ozvou záda nebo žaludek, máš se k čemu vrátit.

5

Přestaneš brát své tělo jako problém

Tělo není tvůj nepřítel. Je tvůj spojenec, který ti přesně ukazuje, kde potřebuješ svoji pozornost. A v okamžiku, kdy tomu porozumíš, přestaneš s ním bojovat.

Dana Zechmeisterová

— Kdo stojí za kurzem

Dana Zechmeisterová

Somatická expertka · autorka projektu Tělo promlouvá

K téhle práci mě nepřivedla teorie z knížek. Přivedlo mě k ní vlastní tělo — roky jsem ho tlumila, přepínala, žádala po něm víc, než dávalo. Až mi řeklo dost.

Víc než 10 let pracuju se ženami, které hledají, proč se jim některé potíže vrací — a nikde nedostávají odpověď, která by jim seděla. Pomáhám jim rozumět řeči těla: jemným náznakům i signálům, které už nejde ignorovat.

Vycházím z práce Dr. Ryke Hamera a navazuju na ni přes moderní psychosomatiku — Gabora Maté, Bessela van der Kolka a další.

10+
let praxe se ženami
800+
osobních konzultací
2020
založení projektu Tělo promlouvá
Speciální cena jen pro čtenářky e-booku

Začni dnes.
Tělo už čeká.

Speciální cena 990 Kč je dostupná jen pro čtenářky e-booku Klíč k tělu. Jednorázová platba, žádné předplatné. Lekce ti zůstávají dostupné navždy.

Kurz začíná ihned — první lekci obdržíš během několika minut po zaplacení objednávky.

Online kurz · 7 dní · speciální nabídka

Naslouchej svému tělu

990Kč
1 490 Kč
Ušetříš 500 Kč jako čtenářka e-booku
  • 7 audio nahrávek — konkrétní práce s tělem
  • 7 pracovních listů pro každý den
  • 7 e-mailů s teorií a kontextem
  • Doživotní přístup ke všem materiálům
  • Navazuje přímo na znalosti z e-booku
Objednat kurz – 990 Kč

Bezpečná platba kartou nebo bankovním převodem · Nejsem plátce DPH

14 dní na rozmyšlenou

Pokud po nákupu zjistíš, že to pro tebe není — z jakéhokoliv důvodu — napiš mi do 14 dní a peníze ti vrátím. Bez vysvětlování. Bez podmínek. Tvoje peníze, tvoje rozhodnutí.

— Otázky, které často dostávám

Než začneš,
zeptej se.

Mám e-book — bude pro mě kurz přínosný?+
Jednoznačně ano. E-book a kurz jsou dva různé zážitky. E-book ti dal pochopení — kurz ti dá přímou zkušenost s vlastním tělem. Audio nahrávky tě zavedou tam, kam čtení nemůže.
Není to ezoterika?+
Kurz vychází z konkrétní psychosomatiky — z práce Dr. Ryke Hamera, Gabora Maté a Bessela van der Kolka. Žádné čakry, žádná energetická pole. Budeš pracovat s tím, co reálně prožíváš — a tělo bude reagovat přesně a ověřitelně.
Budu na to mít čas?+
Každá lekce trvá 20–30 minut. Ráno, večer, o pauze — záleží jen na tobě. A pokud jeden den nestihneš? Nevadí. Materiály ti zůstávají navždy.
Co když mi to nepomůže?+
Máš 14 dní na rozmyšlenou. Pokud po nákupu zjistíš, že to pro tebe není — z jakéhokoliv důvodu — napiš mi a peníze ti vrátím. Bez vysvětlování. Bez podmínek.
Jak dlouho mám přístup?+
Natrvalo. Všechny audio nahrávky, pracovní listy i texty ti zůstávají — bez omezení. Stejně jako e-book, ke kterému se vracíš, můžeš kurz opakovat za rok, za dva, pokaždé, kdy ti tělo něco řekne.

Mapu máš.
Čas vyrazit na cestu.

Stáhla sis e-book. Udělalas první krok. Kurz je ten druhý — ten, kde to skutečně zažiješ.

Koupit kurz – 990 Kč →

SPECIÁLNÍ CENA PRO ČTENÁŘKY E-BOOKU · 14DENNÍ GARANCE · BEZ PODMÍNEK